Voňavé relaxace pro těhotné
Ponoříme se do jemného uvolnění těla, mysli a práce s dechem.
Společně objevíme prostor, kde načerpáte sílu a spojení s vlastním tělem a miminkem, které pod vaším srdcem roste.
Zarezervovat
Relaxace pro těhotné
Těhotenství a porod nejsou jen o informační a fyzické přípravě – stejně důležitá je i práce s vaší myslí.
Často chodíme na těhotenskou jógu, posilujeme a protahujeme tělo, ale zapomínáme na to, že mysl má při porodu obrovskou moc.
Stres, obavy nebo vnitřní neklid mohou ovlivnit průběh porodu stejně jako nepřipravené tělo. Naopak klidná a uvolněná mysl dokáže:
Snížit bolest
Podpořit důvěru
Udržet klid v nečekaných situacích
Na relaxačních večerech vás naučím, jak pracovat s myslí, posilovat vnitřní klid a připravit se na porod tak, abyste ho zvládla s větší důvěrou v sebe i své tělo.
Proč přijít?
Protože si zasloužíte prostor pro odpočinek a klid.
Vaše těhotenství je výjimečné období, kdy si můžete dovolit zastavit se, načerpat sílu a spojit se se svým miminkem.
Protože kam vás vaše mysl vede, tam vás tělo následuje
Práce s dechem, vizualizace a meditace vám pomohou uvolnit napětí, snížit strach a lépe zvládnout všechny porodní výzvy.
Protože porod nemusíte jen přežít
Naučit se věřit svým schopnostem a připravit mysl vám pomůže připravit se na porod, na který budete s láskou vzpomínat.
Protože si vytvoříte pevnější spojení s miminkem.
Vědomý čas věnovaný sobě a miminku prohloubí váš vztah a posílí vaši mateřskou intuici.
PROGRAM VEČERA
Naladění s čajem
Mini předporodní kurz s praktickými tipy, čas na vaše otázky
Meditace a vizualizace zaměřené na odbourání strachů a podporu intuice
Sdílení v bezpečném prostředí žen na podobné cestě
Meditace a vizualizace zaměřené na odbourání strachů a podporu intuice
Sdílení v bezpečném prostředí žen na podobné cestě
Pro koho je večer určen?
Tyto večery jsou ideální pro všechny těhotné ženy, které chtějí věnovat čas sobě a svému miminku, pečovat o svůj klid, harmonii a připravit se na porod
Cena: 290 Kč
Rezervovat místo
Kdo vás provede?
Jako dula, aromaterapeutka a lektorka HypnoPorodu, jsem zde, abych vás provázela na vaší cestě k mateřství. Každou ženu vidím jako jedinečnou bytost s vlastními potřebami a přáními, k nimž přistupuji s láskou, empatií a respektem. Mé služby jsou mostem k hlubšímu spojení mezi vámi, vaším tělem a miminkem, nabízející klid, pohodu a důvěru v proces narození a mateřství.
