KURZ HYPNOPORODU

 Získej znalosti, dovednosti a sebedůvěru potřebnou pro klidný porod, který si přeješ.

Přestaň se porodu bát a začni se těšit.

Příprava na porod dula plzeň Šárka beranová

Hypnoporod může...

  • Snížit počet žádostí o léky proti bolesti
  • Zkrátit dobu porodu
  • Pomoci uvolnit Tvé tělo
  • Naučit Tě věřit Tvému tělu a Tvému miminku
  • Eliminovat míru strachu
Image

TIPNU si...

Jsi těhotná a cítíš se nesmírně zranitelná.

Bojíš se, že porod bude hrozně bolestivý a ty to nezvládneš.

Hledáš nástroje, které ti pomohou zvládnout tuto fázi sebejistě a v důvěře v sebe samu, své tělo i miminko.

 

Co kdyby ses místo toho...

Cítila plná sebedůvěry.

Věřila, že dokážeš porodit své miminko "no matter what".

Měla v rukou nástroje a techniky, které ti pomohou připravit se na porod.

CO je HYPNOPOROD?

HypnoPorod je spojením

  • dýchacích a uvolňovacích technik
  • afirmací
  • vizualizací a relaxací
  • vzdělávání v oblasti těhotenství, porodu a šestinedělí 

Jak kurz probíhá

Jak probíhá kurz?

Kurz HypnoPorodu může být jak prezenční, tak online. Skupinový či individuální.
Je určený pro těhotné ženy a jejich doprovod k porodu (ať už je to partner, kamarádka, maminka, nebo dula).

Je rozložený do pěti týdnů, mezi každým vyučovacím blokem je minimálně týdenní pauza. Možná se ti to zdá dlouhé, ale čas je v této přípravě velice důležitý.

Je to jako stavět dům. Každý týden uděláš na svém domě kus práce, abys vybudovala kvalitní základy. Stejně tak ti každý týden kurz přináší nové znalosti a dovednosti, které pomohou postavit základ pro tvůj pozitivní porodní zážitek. To je klíč k úspěchu - postupné aplikovaní a integrace do každodenního života. 

Díky pravidelnému používání hypnoporodních technik, pak může dojít k otisku do našeho těla, které si pak u porodu na vše vzpomene. 

 

Prozkoumáme různé polohy: To jak se pohybuješ pomáhá miminku sestoupit do porodních cest a usnadnit samotný porod, aby sis porod sama zbytečně neprodlužovala.

Naučím Tě, jak efektivně dýchat: Ukážeme si jak pomoci miminku při narození bez řízeného tlačení, které může způsobit zbytečné poranění.

Zaměříme se na podporu kojení: První dny jsou pro dlouhodobé kojení velmi důležité,  předám ti dostatek informací a podpory pro začátek mateřství.


Termíny kurzů

Skupinový online kurz na platformě ZOOM začne v 8.1.2024

Cena: 6500 Kč

Chci svoje místo na skupinovém kurzu

 

Osobní online kurz může začít kdykoli po domluvě.

Cena: 10 000 Kč

Chci individuální kurz

 

V ceně jsou materiály, audio nahrávky s afirmacemi a relaxacemi, kniha Hypnoporod  a  v případě potřeby online konzultace až do porodu.

Splátky jsou možné po individuální domluvě.

Kontakt a rezervace

Rezervační systém
+420 773 209 553

dojedu za tebou až domů

Působím v celé České Republice, primárně Plzeňsko.
Za cestovné si účtuji 12 Kč/km tam i zpět.

Přijď za mnou

V úterý a středu

Ateliér Vlny dechu

 Dům U Kotvy, Bezručova 29 - Plzeň

Ostatní dny

Robčice 22, Plzeň-Jih

K dispozici jsem ti také online

Podporu Ti ráda poskytnu také formou on-line konzultací.
dula@sarkaberanova.cz
Image